Grupo presencial para mulheres em Campinas
A comida não
precisa ser
uma batalha.
Um grupo de apoio para compulsão alimentar com nutricionista e psicóloga juntas, em todos os encontros.
+
Com Marina Porto e Silvana Gerbi.
Escuta, compreensão e cuidado, sem julgamentos.
Você não precisa
dar conta de tudo
sozinha.
dar conta de tudo
sozinha.
Alimentação e emoções.
O cuidado acontece junto.
O cuidado acontece junto.
CambuíCampinas, SP
6mulheres, no máximoUm grupo próximo
90minutos por encontroTempo para ouvir e ser ouvida
Sábados pela manhãA cada quinze dias
Talvez você conheça essa sensação
Por fora, a rotina segue.
Por dentro, a comida
ocupa muito espaço.
“Dessa vez eu ia conseguir me controlar.”
“Depois de um dia difícil, parece automático.”
“Eu queria poder falar disso sem vergonha.”
Há lugar para essa conversa.O grupo acolhe mulheres que desejam entender os episódios de compulsão, os padrões alimentares e as emoções envolvidas. Cada história é escutada em sua singularidade.
O que sustenta a proposta
Quando a comida e as emoções
se encontram, o cuidado também.
Marina PortoNutrição
Padrões alimentares
Sinais do corpo
Uma rotina mais flexível
Sinais do corpo
Uma rotina mais flexível
Silvana GerbiPsicologia
Emoções e gatilhos
Relações e autocrítica
Recursos para o dia a dia
Relações e autocrítica
Recursos para o dia a dia
Você,
por inteiro.As duas profissionais.
No mesmo encontro.
por inteiro.As duas profissionais.
No mesmo encontro.
Um cuidado que conversa.Conheça as profissionais
Um encontro de gente, de verdade
Presença.
Confiança.
Continuidade.
Um grupo pequeno.
Espaço para a sua história.
Até seis mulheres, num processo presencial e continuado. Para compartilhar experiências, compreender padrões e levar reflexões para a vida entre um encontro e outro.
Veja como funcionaUm primeiro passo possível
Você pode começar
com uma conversa.
Fale com a Marina para entender a proposta, os valores e a disponibilidade do grupo.