Dra. Marina Porto + Dra. Silvana GerbiNutrição & PsicologiaVamos conversar

Quem estará com você

Duas profissionais.
Um cuidado em diálogo.

Dra. Marina e Dra. Silvana conduzem juntas cada encontro. A alimentação e o que você sente entram na mesma conversa.

NutriçãoComportamento
alimentar

Nutricionista clínica · CRN 86708

Dra. Marina Porto

Seu trabalho conecta alimentação, comportamento e bem-estar emocional. Parte da compreensão dos padrões alimentares para construir mudanças possíveis na vida cotidiana.

Formação e atuação

  • Graduação em Nutrição pela UNIRIO
  • Pós-graduação em Nutrição Clínica pela USP
  • Especialista em comportamento alimentar e modulação intestinal
No grupo

Ajuda a compreender os padrões alimentares, reconhecer os sinais do corpo e construir uma rotina mais flexível, com orientação nutricional prática.

PsicologiaEmoções
e relações

Psicóloga clínica · CRP 06/27361

Dra. Silvana Gerbi

Dra. Silvana Aparecida Celani Gerbi

Acolhe cada pessoa em sua singularidade, respeitando sua história, seus valores e seu momento de vida. Trabalha questões emocionais, relacionais e de autoconhecimento.

Formação e trajetória

  • Especialista em Dependência Química
  • Aconselhamento e Clínica da Dependência Química do Adolescente
  • Longa atuação no Instituto Padre Haroldo e experiência em reabilitação profissional e saúde mental
No grupo

Com abordagem sistêmica, conduz a reflexão sobre emoções, relações, ansiedade, autocrítica e situações ligadas à compulsão alimentar.

Duas contribuições, lado a lado

Uma mesma situação
pode abrir duas conversas.

Escolha um tema e conheça exemplos do que pode ser trabalhado.

Com a Dra. Marina

Como organizar uma alimentação mais flexível?

Observar os padrões alimentares, os intervalos entre refeições e os sinais do corpo.

Com a Dra. Silvana

O que dificulta cuidar de si no dia a dia?

Conversar sobre cobranças, emoções e relações que atravessam a rotina.

Exemplos de temas do grupo. A condução considera as necessidades das participantes.

Um primeiro passo possível

Você pode começar
com uma conversa.

Entre em contato para entender a proposta, os valores e a disponibilidade do grupo.

Conversar